人一天睡眠時間|一天不一定要睡滿8小時!美國睡眠基金會曝各年齡「黃金睡眠小。

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「改定かいてい」は「那時に決めてあったものを嶄新たに定める・於今までの文本とは違う嶄新しいものに変えて定める」ことを象徵意義します。 之前の文本が。

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